Warum TMS
Wasser allein reicht nicht.
01 · Muskeln
Muskelfunktion
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
02 · Energie
Energiestoffwechsel
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
03 · Recovery
Weniger Ermüdung
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
04 · Elektrolyte
Elektrolytgleichgewicht
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
Dein System
Deine TMS-Routine
Vier Formeln, ein Rhythmus. Wann welche Mischung in deinen Tag passt, und warum die Wiederholung den Unterschied macht.
Morgens · Start in den Tag
Daily Minerals
Start in den Tag
Ein Beutel in dein Glas Wasser, direkt nach dem Aufstehen. Deckt 40% deines Magnesium-Tagesbedarfs und startet den Tag mit stabilen Elektrolyten statt Kaffee-Crash.
Pre-Load · 30 Min vorher
Donner Mischung
Pre-Load
3 Messlöffel, 30 Minuten vor dem Training. Citrullin Malat und Creatin bringen Pump und Fokus, ganz ohne Koffein und ohne Crash danach.
Training & Sauna
Sweat Minerals
Training & Sauna
3 Messlöffel auf 1.000ml Wasser, während der Belastung. 1.150mg Natrium gleichen aus, was du beim Schwitzen verlierst.
Feierabend
Recovery Minerals
Feierabend
Nach dem Training oder einfach am Abend. L-Glutamin, Glycin und Zink unterstützen deine Erholung und dein Immunsystem.
Wasser hydriert. TMS bringt die Mineralien in dein Wasser.
Sodium
Natrium
Na
Was du beim Schwitzen verlierst, hier wieder aufgefüllt.
500 MG / PORTION
Magnesium
Magnesium
Mg
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
150 MG / PORTION
Potassium
Kalium
K
Kalium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
500 MG / PORTION
FAQ
Häufige Fragen.
Wie dosiere ich Daily Minerals?
Eine Portion in ausreichend Wasser auflösen, einmal täglich, unabhängig vom Training.
Wofür ist Daily Minerals gedacht?
Daily Minerals ist deine tägliche Basisversorgung mit Elektrolyten, Taurin und Creatin, unabhängig davon, ob du an dem Tag trainierst.
Was ist in Daily Minerals enthalten?
500mg Natrium, 500mg Kalium, 150mg Magnesium, 1.500mg Taurin und 3.000mg Creatin pro Portion.
Warum ist Creatin in einem täglichen Produkt enthalten?
Creatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei schnellen, kurzzeitigen und intensiven Übungsfolgen. Der Effekt wird bei einer täglichen Aufnahme von 3g Creatin erzielt, genau die Menge, die eine Portion Daily Minerals liefert.
Ist Daily Minerals auch ohne Training sinnvoll?
Ja, Daily Minerals ist als tägliche Basisversorgung konzipiert und nicht an eine Trainingseinheit gebunden.
Kann ich Daily Minerals mit anderen TMS-Produkten kombinieren?
Ja, Daily Minerals ist Teil des TMS-Systems und lässt sich mit Sweat Minerals, der Donner Mischung und Recovery Minerals kombinieren.
