Hochdosierte Sport Elektrolyte für jeden Trainingstag
Wer regelmäßig und intensiv trainiert, verliert mit dem Schweiß Tag für Tag Natrium, Kalium und Magnesium. Je höher Umfang, Intensität und Temperatur, desto größer wird dein Bedarf.
Die Sport Mischung liefert dir hochdosierte Elektrolyte für Sportler: 1000 mg Natrium, 1000 mg Kalium und 375 mg Magnesium pro Tagesdosis. Dazu kommen 3000 mg Creatin-Monohydrat, 3000 mg Taurin und 3000 mg Bio-Dextrose.
Mit 375 mg Magnesium deckst du 100 % der Referenzmenge. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Alle Angaben pro Tagesdosis (2 Portionen à 8,5 g).
Ratgeber: Elektrolyte im Sport
Schweiß ist mehr als Wasser. Mit jedem Liter verlierst du Mineralstoffe, die du über Wasser allein nicht zurückbekommst. Wer täglich trainiert, sollte deshalb nicht nur auf die Trinkmenge achten, sondern auch auf die Elektrolyte darin.
Natrium ist der Elektrolyt, der im Schweiß am stärksten vertreten ist. Wie viel du verlierst, hängt von Schweißrate, Hitze und Trainingsdauer ab. Die Sport Mischung liefert 1000 mg Natrium pro Tagesdosis aus Mayi Quellwassersalz.
Kalium geht beim Schwitzen ebenfalls verloren und wird im Alltag oft unterschätzt. Mit 50 % der Referenzmenge pro Tagesdosis gehört Kalium zu den Schwerpunkten der Formel.
Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.Die Sport Mischung setzt auf Magnesium-Malat, eine Verbindung aus Magnesium und Apfelsäure. 375 mg pro Tagesdosis decken die komplette Referenzmenge ab.
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.Statt Creatin separat zu dosieren, steckt die volle Tagesmenge direkt in deinen Elektrolyten: 3000 mg Creatin-Monohydrat pro Tagesdosis, dazu 3000 mg Taurin.
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.Die Sport Mischung kombiniert hochdosierte Elektrolyte für Sportler mit Creatin, Taurin und Bio-Dextrose in einer Formel. Ohne Süßungsmittel, ohne künstliche Aromen, ohne Koffein. Made in Germany.
Bewertungen
„Durch die regelmäßige Einnahme der Sport Mischung habe ich sofort eine Veränderung meines Energielevels gespürt. Ich war deutlich fitter und spritziger auf und neben dem Platz!“
„Die Sport Mischung ist für mich ein echter Gamechanger! Mehr Energie, besserer Schlaf, und ganz ohne Kaffee. Uneingeschränkt empfehlenswert!“
„Seitdem ich die Sport Mischung verwende, habe ich vergessen was Krämpfe sind. Ich regeneriere schneller und bin physisch als auch mental viel belastbarer geworden.“
„Ich trinke die Sport Mischung nicht nur im Training, sondern täglich nach dem Aufstehen. Fitter, ausdauernder und für lange Tage gewappnet.“
Für welchen Sport?
Ob Gym, Laufen, Fußball oder Hyrox: Wer oft und viel schwitzt, hat einen höheren Bedarf an Elektrolyten. Die Sport Mischung ist die tägliche Basis für Sportler mit hohem Elektrolytbedarf.
Viele Kilometer pro Woche bedeuten regelmäßigen Mineralstoffverlust. Die Sport Mischung liefert Natrium, Kalium und Magnesium über den Tag verteilt, auch an Tagen ohne Lauf.
Kraft und Ausdauer in einer Einheit, oft mehrmals pro Woche. Mit 3000 mg Creatin pro Tagesdosis brauchst du kein separates Creatin mehr.
Training, Spieltag, Training: In der Saison bleibt wenig Pause. Die Sport Mischung ist deine konstante Basis über die ganze Woche.
Lange Einheiten und viele Trainingsstunden pro Woche. 375 mg Magnesium-Malat pro Tagesdosis decken 100 % der Referenzmenge.
Creatin, Magnesium und Kalium in einer Mischung statt drei Dosen im Schrank. Einfach morgens einrühren und den Tag über trinken.
Sommer, Halle, Sauna: Je mehr du schwitzt, desto mehr Natrium verlierst du. Mit 1000 mg Natrium pro Tagesdosis ist die Sport Mischung genau dafür ausgelegt.
Erste Portion in 500 ml Wasser einrühren und trinken.
Zweite Portion über den Tag verteilt trinken.
Die zweite Portion kannst du auch direkt vor oder während des Trainings trinken.
Je 1 gehäufter Messlöffel (ca. 8,5 g) in 500 ml Wasser. Am selben Tag verbrauchen.
FAQ
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib uns über den Kontakt, wir antworten in der Regel innerhalb eines Werktags.
Für Sportler mit hohem Elektrolytbedarf: regelmäßiges Training, intensives Intervalltraining, Ausdauer- und Kraftsport, Wettkampfphasen und alle, die beim Sport viel schwitzen.
Das ist individuell und hängt vor allem von Schweißrate, Trainingsdauer und Temperatur ab. Wer täglich trainiert und viel schwitzt, verliert deutlich mehr Natrium, Kalium und Magnesium als jemand ohne Sport.
Die Sport Mischung liefert über 2000 mg Elektrolyte pro Tagesdosis: 1000 mg Natrium, 1000 mg Kalium und 375 mg Magnesium.
Zweimal täglich je einen gehäuften Messlöffel (ca. 8,5 g) in 500 ml Wasser: am besten direkt nach dem Aufstehen und ein zweites Mal im Tagesverlauf. An Trainingstagen kannst du die zweite Portion auch vor oder während des Sports trinken.
Damit du Elektrolyte und Creatin nicht getrennt dosieren musst. Pro Tagesdosis stecken 3000 mg Creatin-Monohydrat in der Mischung.
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.
Die Sport Mischung enthält keine Süßungsmittel und keine künstlichen Aromen. Als Kohlenhydratquelle sind 3000 mg Bio-Dextrose pro Tagesdosis enthalten.
Nein. Die Sport Mischung ist koffeinfrei und kann deshalb zu jeder Tageszeit getrunken werden.
Sweat Minerals trinkst du während des Trainings oder in der Sauna. Daily Minerals ist die tägliche Basis mit einer Portion pro Tag. Die Sport Mischung ist für Sportler mit höherem Bedarf gedacht: zwei Portionen täglich mit insgesamt 1000 mg Natrium, 1000 mg Kalium und 375 mg Magnesium.
Ja. Viele Athleten nutzen die Sport Mischung als tägliche Basis, die Donner Mischung vor intensiven Einheiten und die Regenerations Mischung am Abend nach dem Training.
